Nuevas dimensiones en el entrenamiento de la fuerza
- Aplicacion de nuevos metodos, recursos y tecnologias
Autor(es) - Alfonso Jimenez Gutierrez
- €25.00 €22.50
A força muscular já é entendida hoje em dia como uma qualidade fundamental para a manutenção da saúde e qualidade de vida. Essencial especialmente entre a população sedentária, além de ser um dos pilares de rendimento do desportista de alto nível. Neste livro abordam-se cada um dos temas, identificando o potencial, requisitos e limitações para a sua aplicação sistemática e fundamentada nos distintos grupos populacionais.
ÍNDICE:
Capítulo I. Entrenamiento de fuerza como terapéutica en el dolor lumbar crónico. Dr. Daniel Forte
Capítulo II. Entrenamiento de fuerza y metabolismo energético: últimas consideraciones. Dra. Nuria Garatachea Vallejo
Capítulo III. El entrenamiento excéntrico. Fundamentos y aplicaciones con población general y deportista. Dr. David García López
Capítulo IV. Entrenamiento de fuerza y esclerosis múltiple. Dra. Fernanda de Souza Teixeira
Capítulo V. Nuevos recursos metodológicos en el entrenamiento de fuerza: la periodización ondulante. Dr. Alfonso Jiménez Gutiérrez y Antonio Díez Marqués
Capítulo VI. Envejecimiento y entrenamiento de fuerza: adaptaciones neuromusculares y hormonales. Dr. Mikel Izquierdo, Javier Ibáñez, Alicia Mª Alonso y Esteban M. Gorostiaga
Capítulo VII. Valoración de la fuerza, potencia y velocidad en los ejercicios de entrenamiento con resistencias gravitorias: utilización del encoder rotativo. Dr. Fernando Naclerio
Capítulo VIII. Aplicaciones del control de la potencia de movimiento en el entrenamiento de fuerza. Dr. Fernando Naclerio
Capítulo IX. Aplicaciones de la estimulación neuromuscular mecánica (vibraciones): recursos metodológicos y tecnológicos. Pedro J. Marín
Capítulo X. El entrenamiento de la fuerza en deportes de resistencia: una propuesta de entrenamiento y control de la fuerza específica en corredores de fondo. Jonathan Esteve Lanao
Capítulo XI. Aspectos endocrinos y metabólicos del entrenamiento de la fuerza: aplicaciones. Adrián Casas
Capítulo XII. Criterios metodológicos para el entrenamiento de la fuerza en el medio acuático. Dr. Juan Carlos Colado Sánchez
Capítulo XIII. Técnicas de entrenamiento orientadas a la consecución de objetivos en la salud y el rendimiento. Dr. Pedro J. Benito
Capítulo XIV. La relación dosis-respuesta en el entrenamiento de fuerza. Dr. Brent Alvar, Dr. Matthew Rhea, Daniel Dood y Mark Peterson
Capítulo XV. Consideraciones de futuro en el entrenamiento de fuerza: la fusión de ciencia y práctica. Dr. Matthew Rhea y Dr. Alfonso Jiménez Gutiérrez
- Formato: Capa mole 17.00 * 24.00
- Nº de páginas: 470
- Editado em: 2008
- Idioma: Espanhol
- ISBN: 9788487330896