Treino Desportivo

- 10% Preparar e dirigir o treino da força com jovens

A força é uma das capacidades motoras que permite a realização do movimento humano. A constatação da existência de um défice de força vai condicionar a capacidade de rendimento dos atletas de todas as modalidades desportivas. Neste livro, as propo... Saber mais

- 10% Periodizacion

  • Periodizacion

  • Teoria y metodologia del entrenamiento

  • Autor(es) - T. Bompa; C- Buzzichelli

  • €55.31 €49.78

Guiado pela experiência dos seus autores (Tudor O. Bompa, pioneiro da periodização do treino, e Carlo Buzzichelli, um dos principais peritos mundiais em metodologia do treino, este livro aporta informação básica para compreender as últimas investi... Saber mais

Anuário do treino desportivo 2019

"No lançamento do Projeto de Esperanças Olímpicas Paris 2024, decidiu o Comité Olímpico de Portugal que esta segunda edição do Anuário do Treino Desportivo fosse dedicada à temática da transição dos escalões de formação para o escalão absoluto. Tr... Saber mais

- 10% Entrenamiento de resistencia

Sabe-se que uma parte importante do treino realizado por um desportista resulta inútil e apenas produz fadiga.Por outro lado, os níveis de rendimento e de treino estão a chegar a um ponto em que as melhorias baseadas em "treinar cada vez mais e co... Saber mais

- 10% Anuário do treino desportivo 2018

"Este primeiro anuário recolhe o trabalho de um conjunto de treinadores, a maior parte deles envolvida em processos de preparação de atletas com vista à participação olímpica. Procuramos ser plurais nas modalidades e nos temas. Na medida das nossa... Saber mais

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