Desporto depois dos 50 anos, O
- Abordagem cientÃfica para médicos e profissionais do desporto
Autor(es) - Charles Thiebauld; Pierre Sprumont
- €35.68
Os progressos da medicina, a melhoria da qualidade de vida e o aumento da esperança média de vida permitiram a um número crescente de indivíduos manter uma actividade física notável muito para além do meio século de existência. Tornaram se necessários estudos e investigações sobre os aspectos fundamentais do envelhecimento; o que é feito neste livro, que nos revela ainda as chaves que manterão abertos os contactos sociais do indivíduo idoso. Os autores debruçam se sobre o estudo da senescência, das modificações dos mecanismos bioquímicos e da evolução da biologia celular nos diferentes sistemas do organismo humano. São abordadas, nesta obra, as modificações das actividades celulares e as alterações sofridas pelas moléculas responsáveis pela transferência de energia sobretudo através do sistema locomotor e das fibras musculares, bem como a transmissão das informações no sistema nervoso Os autores pretendem dar a conhecer todos os aspectos práticos baseando se nas modificações ligadas ao envelhecimento para descrever os ajustamentos que devem sofrer as actividades diárias, bem como as regras que devem ser observadas para se obter benefício de um exercício físico regular. Esta obra destina-se a todos os que se interessam sobre a prática de desporto mas, e também, aos profissionais e estudantes de ciências da saúde e da motricidade humana.
Índice
PRIMEIRA PARTE - O envelhecimento das células
Cap. 1. Os comandos moleculares envelhecidos
Cap. 2. O envelhecimento dos músculos esqueléticos
SEGUNDA PARTE - Adaptação da locomoção ao envelhecimento
Cap. 3. O envelhecimento do esqueleto
Cap. 4. Regeneração das fibras musculares e envelhecimento
Cap. 5. O envelhecimento dos tecidos articulares
TERCEIRA PARTE - A adaptação dos sistemas de correlação com o envelhecimento
Cap. 6. O envelhecimento cerebral
Cap. 7. Hormonas e a actividade física do idoso
Cap. 8. A menopausa
QUARTA PARTE - A adaptação dos sistemas de transporte metabólico ao envelhecimento
Cap. 9. Idade e envelhecimento do sistema vascular
Cap. 10. Envelhecimento cardíaco
Cap. 11.Envelhecimento pulmonar
Cap. 12. O homem idoso: um desafio para os urologistas
Cap. 13. Sistema digestivo e envelhecimento
QUINTA PARTE - Prossecução ou retoma do esforço físico
Cap. 14. Abordagem clínica
Cap. 15. Capacidade cardíaca para o exercício físico aos 50 anos
Cap. 16. Avaliação da capacidade física"energética" da pessoa com mais de 50 anos
Cap. 17. Actividade física na pessoa idosa: princípios gerais de bioquímica aplicados ao desporto
Cap. 18.Desporto porquê e que desporto para quem?
SEXTA PARTE - Esforço físico e modo de vida na pessoa idosa
Cap. 19. A nutrição do desportista com mais de 50 anos
Cap. 20. O sono
Cap. 21. O treino dos veteranos
Cap. 22. As adaptações terapêuticas segundo a actividade física
SÉTIMA PARTE - A pessoa desportista na sociedade
Cap. 23. Aspectos psicológicos da actividade/inactividade depois dos 50 anos: indicação da actividade física
Cap. 24. O exercício físico dos idosos na âmbito do direito público
- Formato: Capa mole 21.00 * 28.00
- Nº de páginas: 305
- Editado em: 2009
- Idioma: Português
- ISBN: 9789896590154