Enseno a nadar a mi hijo
Autor(es) - Jean-Claude Boulo; Jean-Claude Olivier
- €14.18 €12.76
Apresenta um itinerário para que todos os pais possam ajudar os seus filhos a ?dominar? o meio aquático, a superar as suas apreensões e os acompanhem na aquisição de confiança, domínio e controlo nos primeiros elementos da natação.
ÍNDICE
Prólogo
Capítulo I – El medio acuático, um medio nuevo
1. En tierra
2. En el agua
Capítulo II – Saber nadar. Por qué? Cómo?
1. Por qué enseñar a nadar a mi hijo?
1.1. Para favorecer a nadar a mi hijo?
1.2. Para evitar un accidente y aumentar las posibilidades de diversión
2. Cómo nadar?
Capítulo III – Las posibilidades del niño
1. Hasta los cuatro años
2. De cuatro a seis años
3. A partir de seis años, la edad de los aprendizajes
Capítulo IV – Las condiciones de un buen aprendizaje
1. Las condiciones médicas
1.1. Cuáles son las contraindicaciones del baño?
2. Las condiciones del baño y precauciones
2.1. No dejo que mi hijo se bañe solo
2.2. Cuándo bañarse?
2.3. Cómo entrar en el água?
2.4. Cuánto debe durar un baño?
2.5. Qué hacer después del baño?
3. La relación entre padres e hijos
Capítulo V – Las condiciones materiales
1. Los lugares de aprendizaje
1.1. En el mar
1.2. En el rio
1.3. En la piscina privada
2. El material
2.1. Por qué utilizar material?
2.2. Qué material utilizar?
2.3. Para aprender a nadar se requiere
2.4. Cómo utilizarlo?
Capítulo VI – Menos de seis años: ayudo a mi hijo a moverse en el agua
1. Cómo emplear este libro?
2. Objetivos
Ficha 1. Moverse en el agua
Ficha 2. Saltar al agua
Ficha 3. Entrar en aguas profundas
Ficha 4. Sumergirse con frecuencia
Ficha 5. Sumergirse mucho tiempo y en profundidad
Ficha 6. Equilibarse mediante soportes
Ficha 7. Equilibrarse sin soportes
Ficha 8. Espirar en el agua
Ficha 9. Espirar en el agua encadenado las espiraciones
Ficha 10. Desplazarse boca abajo mediante movimientos de piernas
Ficha 11. Desplazarse boca arriba mediante movimientos de piernas
Ficha 12. Desplazarse mediante movimientos de brazos
Capítulo VII – A partir de seis años: enseño a nadar a mi hijo
1. Objetivos
Ficha 1. Estirarse en el agua en posición ventral
Ficha 2. Estirarse en el agua en posición dorsal
Ficha 3. Deslizarse en el agua en posición ventral
Ficha 4. Deslizarse por el agua en posición dorsal
Ficha 5. Desplazarse en posición ventral con batidos de pies
Ficha 6. Desplazarse en posición dorsal con batidos de pies
Ficha 7. Desplazarse con movimientos simultáneos de piernas
Ficha 8. Desplazarse con piernas de braza
Ficha 9. Desplazarse en braza con movimientos de brazos
Ficha 10. Respirar correctamente y coordinar las acciones nadando braza
Ficha 11. Desplazarse en crol con movimientos de brazos
Ficha 12. Respirar correctamente y coordinar las acciones nadando crol
Ficha 13. Desplazarse en espalda con movimientos de brazos
Ficha 14. Respirar correctamente y coordinar las acciones nadando espalda
Ficha 15. Bucear
Ficha 16. Tirarse de cabeza
Calendario de progresos
- Formato: Capa mole 17.00*24.00
- Nº de páginas: 144
- Editado em: 2001
- Idioma: Espanhol
- ISBN: 849511464X