Abdominales fabulosos
- Programa de seis semanas
Autor(es) - Anita Bean
- €11.05
Nove minutos por dia são tudo o que necessita para conseguir uns abdominais fabulosos. Este programa de exercícios de 6 semanas oferece-lhe tudo aquilo que é necessário para esculpir uma sessão média perfeita: Os exercícios mais eficazes para tonificar os abdominais; Um guia ilustrado passo a passo com mais de 25 exercícios; Um plano comprovado de queima de gorduras para um corpo mais esbelto; Um plano de dieta adequado a reduzir gorduras; Deliciosas receitas com nutrientes saborosos; Tabela de exercícios para anotar os seus progressos.
- Formato: Capa mole
- Nº de páginas: 93
- Editado em: 2007
- Idioma: Espanhol
- ISBN: 9788425517464