Stretching global activo I
Autor(es) - P. Souchard
- €13.65
As mais de 100 fotografias e o léxico claro respondem a questões como, Sabemos verdadeiramente a origem da força dos músculos e a razão do seu constante endurecimento? Que tipo de tratamento recomendam quando se tem uma má postura? Como proporcionar à ferramenta corporal a sua máxima eficácia? Todas estas perguntas têm uma resposta individual, visto que a história patológica de cada indivíduo é única, a sua forma de vier e de preocupar-se também o é.
ÍNDICE
El deporte es necesario
Problemas deportivos, deporte problemático
La protección sin alteración
Dime cómo te mueves y te de diré quién eres
El entrenamiento global
Cuanto más largo, más… fuerte
Encadenados para lo bueno y para lo malo
La posturas de corrección
Las autoposturas de preparación y mantenimiento
Las autoposturas respiratorias
Buscando la flexibilidad desesperadamente
Practique deporte, pero… correctamente
Léxico
- Formato: Capa mole 15.00*21.50
- Nº de páginas: 134
- Editado em: 2000
- Idioma: Espanhol
- ISBN: 8480192852