Tai-Chi Chuan
- Estudio sobre una tecnica del Wu-Shu
Autor(es) - Fidel Roig
- €15.25 €13.73
A primeira parte deste livro, totalmente teórica, apresenta a história: história de wu-shuy do Tai chi e a prática do Tai Chi na actualidade, a filosofia: a teoria taoísta do ying e yang, a meditação taoísta, a tradição: rituais da prática, princípios fundamentais para a prática, etc. A segunda parte, prática, introduz a execução. O estilo: colocação das mãos, dos pés e atitudes do corpo; a técnica: técnica de mãos e de pés; a forma: yang, sun, chen, wu e o combate. A terceira e última parte apresenta um plano didáctico sobre o Tai chi.
ÍNDICE
1. Parte teórica
Historia
Historia del Wu-Shu
Historia del Tai Chi
Historia de los diferentes estilos de Tai Chi Chuang
Chen
Yang
Wu
Sun
La práctica del Tai Chi en la actualidad
Filosofía
La concepción de mundo para un toaísta
La teoría taoísta. El Ying, el Yang
La meditación taoísta
Chi
Tradición
Los rituales de la práctica
Principios fundamentales para la práctica del Tai-Chi
Aspectos a considerar para poder progressar en la práctica del Tai Chi
2. Parte Práctica
Estilo
Colocación de las manos
Colocación de los pies. Las posiciones
La actitud del cuerpo
Técnica
Técnica de manos
Técnica de pies. Desplazamientos
Técnica de pies. Patadas
Requerimientos para hacer combinaciones
Trabajos de pies
Trabajos de manos
Forma
Yang
Sun
Chen Wu
El combate
3. Planteamiento didáctico sobre el Tai Chi
- Formato: Capa mole 15.00 * 21.50
- Nº de páginas: 176
- Editado em: 1997
- Idioma: Espanhol
- ISBN: 9788480190640