Aikido total
Autor(es) - Gozo Shioda
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Este livro explica detalhadamente os movimentos que se repetem com frequência nas técnicas básicas. É profundamente ilustrado com fotografias que mostram passo a passo o desenvolvimento de cada uma das técnicas, e apresenta uma explicação dos termos especiais utilizados.
ÍNDICE
Prólogo
Cómo usar este libro
Sección I
Los principios del aikido
La potencia de la línea del centro
Potencia concentrada
Potencia de la respiración ki
Irimi
Tenkan
Extensión del cuerpo del compañero
Sincronización
Utilización de la energía del compañero
Control de la rodilla del uke atemi
Ichitaita
Sistema de entrenamiento
Explicación de terminología especial
Sección 2
Tai sabaki no kihon
Kamae
Hiriki no yosei ni
Tai no henko ichi
Tai no henko ni
Shumatsu dosa ichi
Shumatsu dosa ni
Khion dosa
Básicos: Puntos importantes
Shikko-ho
Ukemi
Shomen-uchi
Yokomen-uchi
Yokomen-uchi no uketata
Yokomen-uchi no uchiyoke
Tsuki
Ejecución de un bloqueo fluido a tsuki
Desequilibrar al compañero
Desde katate-dori
Desequilibrar al compañero desde katate-dori
Ushiro waza hojo dosa
Desequilibrar al compañero desde ushiro ryote-mochi
Desequilibrar al compañero desde ushiro ryokata-dori
Desequilibrar al compañero desd un shiro ryohiji-dori
Sección 3
Kihon waza
Qué aprendemos con el entrenamiento de las técnicas básicas?
Katate-dori shino-nage ichi
Katate-dori shino-Nage ni
Yokomen-uchi shino-nage ichi
Hanmi-handachi ryote-dori
Shino-nage
Shomen-uchi shino-nage
Ikkyo
Shomen-uchi ikkyo osae ichi
Shomen-uchi ikkyo osae in
Suwariki waza katate-dori ikkyo osar ichi
Kata-dori ikkyo osae ni
Ushiro ryote-dori ikkyo
Osae ichi
Ushiro katate-eri-dori ikkyo osae ni
Nikyo
Katate-dori nikyo osae ichi
Katate-dori nikyo osae ni
Katate-dory nikyo osae ni
Shomen-uchi nikyo osae ni
Hiji-dori nikajo osae ichi
Katate-dori nikyo udegarami-nage
Sankyo
Yokomen-uchi sankyo osae ichi
Suwari waza katate-dori sankyo osae ichi
Ushiro ryokata-dori sankyo-osae ichi
Ushiro ryokata-dori sankyo-osae ni
Yonkyo
Shomen-uchi yonkyo osae ni
Suwari waza ryote-dori yonkyo osae ichi
Ue kara no yonkajo osae
Shomen uchi irimi-nage
Shomen-uchi shomen irimi-nage ichi
Chudan-tsuki irmi-nage
Ushiro ryote-dori irmi-nage ichi
Sokumen irmi.nage
Katarte-dori sokumen
Irimi-nage ichi
Kata-dori sokumen irimi-nage ni
Ushiro ryohiji-dori sokumen irimo-nage ichi
Ushiro ryokata-dori solumen irimi-nage ni
Kote-gaeshi
Chudan-tsuki kote geshi ni
Suwari waza ryote-dori kote gaeshi ichi
Ushiro ryote-dori kote-gaeshi
Ushiro ryote-dori kote-gaeshi
Hiji-ate kokyo-nage
Katate-dori dekimenage
Kokyu-nage ichi
Chidan-tsuki udekimenage koyu-nage ni
Yokomen-uchi udekimenge kokyou-nage
Ushiro ryote-dori dekimenage kokyu-nage
Ryote-dori tenchi-nate ichi
Hijikimeojae
Mune-dori hijikimeojae ni
Kokyo-ho ichi
Kokyu-ho ni
Kokyu-ho san
Kokyu-ho yon
Kokyu-ho go
Shomen-uchi kokyu-nageI
Shomen-uchi kokyu-nage II
Yokomen-uchi kokyu-nage
Chudan-tsuki kokyu-nage
Ryote-dori kokyu-nage
Kata-dori kokyu-nage
Ushiro ryote-dori juji-garami
Katate-dori tenkan-nage
Chudan-tsuki ushiro-nage
Sección 4
Ushiro katate-dori kubi-shime sankyo rengyo-ho
Tanto-dori chudan-tsuki hiki-kime-sokumen irimi-nage
Shudan-tsuki kubi-shime
Kata-dori chudan-tsuki kokyu-nage
Tanto-dori chudan-uchi ikkyo osae
Tanto-dori chdan.tsuki shino-nage kuzushi
DL cuchillo: empuje-tsuki kotegashi
Tanto-dori chduan-tsuki kotegaeshi
Ken-dori shomen-uchi dekimenage kokyu-nage
Ken-dori chudan-uchi koshi-nage
Sección
Ogi
Gozo shioda
Relación de dojos iyaf
- Formato: Capa mole 15.00 * 21.50
- Nº de páginas: 216
- Editado em: 2001
- Idioma: Espanhol
- ISBN: 8480194294