Zen cotidiano
Autor(es) - José Nalda
- €14.70 €13.23
O zen é um caminho para unificar o corpo e a mente. Como tal não tem em conta a razão, a idade, a cultura, etc. Serve enquanto unificador pessoal, harmonizador, ensina a tomar consciência do mundo. Em consequência, melhora a saúde mental, entendida como uma homeostasia corporal e mental. O zen é uma forma de vida, uma norma de conduta, chegando a conhecer sem pretender conhecer, chegando a compreender sem o pretender, chegando a aprender sem pretender.
ÍNDICE
Agradecimientos
Presentación del Dr. Justes
Prólogo del Dr. Maestro
Prólogo del autor
Cap. 1 – Hay otro camino
Cap. 2 – Breve historia del zen
Cap. 3 – Qué es el zen?
Cap. 4 – La práctica del zazen
Cap. 5 – La vía del zen
Cap. 6 – El óctuple senedro
Cap. 7 – Unidad cuerpo-mente
Cap. 8 – Quién soy yo?
Cap. 9 – Zen cotidiano
Cap. 10 – Vivir el zen
Cap. 11 – Eficacia y competitividad
Cap. 12 – Intuición y creatividad
Cap. 13 – Zen contra estrés
Cap. 14 – El no-miedo
Cap. 15 – Ética zen
Cap. 16 – Religión y zen
Cap. 17 – Ignorancia y sufrimiento
Cap. 18 – Aquí y ahora
Cap. 19 – La vía del no-provecho
Cap. 20 – Satori. El despertar
- Formato: Capa mole 13.00 * 21.00
- Nº de páginas: 238
- Editado em: 2001
- Idioma: Espanhol
- ISBN: 8480193913