Anatomia deportiva, La
Autor(es) - Jurgen Weineck
- €40.30
Este livro analisa os fundamentos funcionais e anatómicos da maioria dos desportos olímpicos de inverno e verão, estudando assim a anatomia e a sua relação directa com o desporto.
O livro começa com uma representação detalhada dos músculos mais importantes do aparelho locomotor, integra-os no estudo dos movimentos complexos do tronco e das extremidades. As ilustrações que acompanham cada músculo ajudam-no a compreender a sua função.
Também se desenvolve um guia de treino com propostas dinâmicas e estáticas para o trabalho de força, com todos os grupos musculares envolvidos na análise das sequências motoras simples. Todas as disciplinas desportivas não abordadas neste livro podem ser recriadas de forma independente com esta informação.
ÍNDICE:
1. CONSIDERACIONES GENERALES SOBRE LAS CÉLULAS Y LOS TEJIDOS
1.1. Generalidades de la célula (citología)
1.2. Generalidades acerca de los tejidos (histología)
2. APARATO LOCOMOTOR PASIVO Y ACTIVO
2.1. Visión general del aparato locomotor
2.2. Estructuras pasivas del aparato locomotor
2.3. Estructuras activas del aparato locomotor
3. PRESENTACIÓN DE LOS PRINCIPALES SISTEMAS ARTICULARES
3.1. Tronco
3.2. Estructuras pasivas del aparato locomotor en el tronco
3.3. Estructuras activas del aparato locomotor en el tronco
3.4. Extremidad superior
3.5. Extremidad inferior
4. ANÁLISIS DE LOS MOVIMIENTOS SIMPLES DEL TRONCO Y DE LAS EXTREMIDADES
4.1. Prefacio
4.2. Análisis de secuencias de movimiento simples
5. ANÁLISIS DE SECUENCAS DE MOVIMIENTO DEPORTIVAS COMPLEJAS
5.1. Prefacio
5.2. Atletismo
5.3. Natación
5.4. Gimnasia
5.5. Halterofilia
5.6. Deportes de lucha
5.7. Tiro deportivo
5.8. Deportes acuáticos
5.9. Ciclismo
5.10. Equitación
5.11. Juegos sobre hierba y en pabellones deportivos
5.12. Deportes de invierno
5.13. Baile
6. ENTRENAMIENTO ANATÓMICO Y FUNCIONAL DE LA FUERZA
6.1. Prefacio
6.2. Catálogo de ejercicios para realizar movimientos simples
- Formato: Capa mole 15.00 * 21.50
- Nº de páginas: 395
- Editado em: 2013
- Idioma: Espanhol
- ISBN: 9788499104041