Entrenamiento en los deportes de equipo
Autor(es) - Francisco Seirul-lo Vargas
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Este livro inclui a filosofia, conhecimentos, procedimentos e aplicações do treino estruturado (EE) através das principais estruturas que o compõem: condicional, coordenativa, cognitiva e sócio-afectiva. No EE, desenvolvidos nos capítulos 1 a 6, como núcleo central da proposta, tem como desafio desenvolver uma metodologia que prepare o desportista para "treinar e competir" nos desportos de equipa (DE). "Preparar para treinar" implica a inclusão de exercícios genéricos de nível 0 (orientado), gerais de nível I e dirigidos de nível II. Para cada um destes níveis abordam-se estratégias de treino baseadas no desenvolvimento tridimensional e quadridimensional da força, que construíram finalmente o universo tridimensional da preparação do desportista.
Em "preparar para competir", desenham-se tarefas especiais de níveis III, IV, e nível V, de jogo reduzido, e de nível V de jogo real. Para cada um destes níveis construíram-se situações simuladoras preferenciais (SSP), com diferentes níveis de exigência.
ÍNDICE
Cap. 01 - Entrenamiento estructurado para deportes de equipo?
Cap. 02 - La estructura condicional
Cap. 03 - La estructura coordinativa
Cap. 04 - La estructura cognitiva
Cap. 05 - La estructura socioafectiva
Cap. 06 - La organizacion temporal integrada de las cuatro estructuras
Cap. 07 - Insercion de la accion preventiva dentro del proceso de entrenamiento
Cap. 08 - El control de la carga en los deportes de equipo
Los alumnos. La La verdadera fuerza del Master
Referencias bibliograficas
- Formato: Capa mole 15.00 * 21.00
- Nº de páginas: 434
- Editado em: 2017
- Idioma: Espanhol
- ISBN: 9788469770092