• Tapering and peaking for optimal performance

• Autor(es) - Inigo Mujika

• €27.44 €24.69

Tapering and Peaking for Optimal Performance offers tactics for individual endurance sports, power and sprint events, and precision sports, allowing for sport-specific approaches for swimmers, triathletes, cyclists, gymnasts, archers, golfers, an... Saber mais

• Natacion tecnica entrenamiento y competicion

• Autor(es) - Ernest W. Maglischo

• €90.50 €76.93

Este livro é a obra de referência sobre a técnica dos estilos e métodos de treino. Além de explicar o que os nadadores devem fazer, o autor explica porque se devem executar as técnicas e o treino de uma forma particular. Uma característica import... Saber mais

• Adaptação ao meio aquático e natação

• No contexto do fitness

• Autor(es) - José Pedro Ribeiro

• €20.00

Com a progressiva sedentarização da actividade humana e com os grandes avanços na investigação médica, tornou-se cada vez mais evidente a necessidade de estender os benefícios da prática da actividade física a toda a população. É neste contexto q... Saber mais

• Educação aquática do bebé

• O programa

• Autor(es) - Carlos Santos; Eduarda Veloso

• €24.00

Este livro é essencialmente um guia de actividade. O contributo principal e a maior originalidade desta obra residem no facto de que a proposta metodológica está assente em conhecimento produzido cientificamente. Pode agradavelmente ser lido por ... Saber mais

• Fantastic water workouts

• Proven exercises and routines for toning, fitness, and health

• Autor(es) - MaryBeth Pappas Baun

• €29.04 €26.13

Have fun, get fit, and stay healthy with Fantastic Water Workouts. With more than 130 exercises that use the natural resistance of water, you will improve your body’s composition and tone, strengthen muscles, increase aerobic and muscular endu... Saber mais